Auffahrt ganz normal zur Steinlingalm mit 4 unterschidelich langen Steilstücken, alle geteert. Zum Ende lohnt sich der Aufstieg auf den Gipfel sehr!
Übergang zur Hochplatte ist nach ein paar Meter fast nur noch tragend/ schiebend zu machen. Sehr einsame Gegend, aber leider auch fast 1h das Rad auf dem Rücken. Deswegen Tour nur für Freaks! Noch vor dem Grassauer Haus beginnt der Downhill.
Downhill erst grenzwertig am Friedenrath vorbei (lohnender Aufstieg zu genialem Chiemseeblick. Dann schnelle Waldbodenwege bis fast nach Niedernfels hinunter. Ein kleiner Anstieg mit 100hm, dann gehts rechts vor der Rachelalm in schmalen Serpentinen zum Zeppelinhügel. Von dort schnelle Hangquerung mit vielen kurven und Wellen zum Strehtrumpf. Über den Parkplatz, über den Zaun steigen und bergab (unterbrochen durch ein paar Treppen) bis Rottau. Letzte Strecke auf Vollgase-Selinenweg.
Einkehr Grassauer Haus an der Hochplatte (Senner mit eigenem Käse, Geräuchertem); Gorialm an der Kampenwand (die typische Bikerhütte mit absolut sehr gutem Essen), Steinlingalm unterhalb des Kampenwandgipfel (touristisch aber trotzdem gut), Hefteralm (Sennerei mit eigenem Käse, Schinken) - alles sher empfehlenswert!
| 0-5 Punkte | Bewertung | Maximal |
| Landschaft | 5 | 5 |
| Aussicht | 5 | 5 |
| Bikespaß | 5 | 5 |
| Kondition | 4 | 5 |
| Technik Uphill | 4 | 5 |
| Technik Downhill | 4 | 5 |
| Einkehr | 5 |